ととの医師の東北サウナ日記

青森を中心に東北サウナ、サ飯、たまに医師っぽくサウナ論文を紹介していきます。

サウナ 論文 コロナ

飽き性な私ですが、サウナは根気良く続いている趣味の一つです 職業柄、一応健康面からの知識も蓄えとこうかと思い、ちょこちょこ読んだ論文を紹介していきます。 今回は、旬のコロナ関係(早いところ旬は過ぎてほしいですが・・・) 本家フィンランドのコロ…

ワニカム

午後、時間が空いたので津軽サウナ聖地のワニカムへ🐊 500円で入浴化、綺麗で設備も整ってるし、おまけに立地が理由なのかそこまで混んでいない^_^ アルパインサウナがなんとも🧖‍♀️いい感じ。 ゆったりと2セット! 明日の日当直も乗り切れそう ランチは彦庵のめ…

あそべの森→ふる里屋→和の湯

週末天気が良く暖かかったので、水風呂が冷たいと評判のあそべの森へ 岩木さんが、おいでおいでとお出迎え さらに車を走らせ意気揚々とあそべの森に すると…、コロナにて日帰り入浴はやっていない さらにサウナ自体運行見送り 午後から青森市に行く予定があ…

松崎温泉→からんころん温泉

からんころん温泉 設備 サウナ温度:80〜90℃ 水温:17℃前後(井戸水) サウナシート:あり 露天・外気浴:あり(寝風呂) ♨️♨️‍♀️‍♀️♨️♨️ どうも、ミクロです。 週末は、新規開拓! 松崎温泉に行ってまいりました。 老舗っぽい雰囲気、おろしたでのサウナハ…

サウナグッズ ととのう

サウナ動画のど見てると、皆さん当たり前のようにサウナハット被ってますよね。 私自身、「お洒落のため?にしては…」と感じていました。 一方、サ活が長時間サウナに入ってる頭皮やら耳やら痛くて辛くなってきます。タオルを巻いて対応していました。 何気…

津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家

設備 ①サウナ *ミストサウナあり サウナ温度:80〜90℃ 水温:20℃前後 サウナシート:あり 露天・外気浴:あり(イス: 4席 ベンチ: 1席) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2021/9/26 シルバーウィーク最終日 津軽おのえ温泉…